Goede huidverzorging is key

Het is natuurlijk erg belangrijk om je huid goed te behandelen. Het is daarom ook erg belangrijk om ’s avonds je make-up eraf te halen, je gezicht elke dag te wassen en een goede routine te hebben met je crèmes.

Merk dat veel te bieden heeft

Je kent het misschien niet, maar er is een merk die relatief aan de prijzige kant zit, maar wel een uitgebreid assortiment heeft. Het merk Forlle’d. Het assortiment bestaat uit; cleansers, lotions, serums, crèmes, maskers, body en lipverzorging. Zij hebben bijvoorbeeld een hele goede, maar enigszins prijzige anti aging creme. Hun prijzen verschillen bijvoorbeeld van €65,00 tot €249,00. Ben jij nou benieuwd naar hun producten? Neem dan vooral een kijkje op de website en ga Forlle’d bestellen! Want wie mooi wil zijn, moet geld uitgeven zullen we maar zeggen 😉

Goedkopere merken

Er zijn natuurlijk ook een hele hoop goedkopere merken. Denk hierbij aan huismerk, garnier, the ordinary, nivea, l’oreal en zo kunnen we nog een hele lijst afwerken. Zij hebben ook een heel uitgebreid assortiment en zijn qua prijsklasse iets beter betaalbaar. Of ze minder goed werken omdat ze goedkoper zijn is nog niet helemaal bewezen. Ik moet hier zeggen dat ik niet weet of het echt zo is dat de producten minder goed zijn als ze goedkoper zijn. Het is in ieder geval al lang goed als je gewoon begint met het maken van een ochtend- of avondroutine. Het maakt daarvoor niet uit of je producten gebruikt van huismerk of van dior bijvoorbeeld.

Hoe ziet een routine eruit?

Een routine in de ochtend is bijvoorbeeld; wanneer je wakker wordt was je eerst je gezicht met water, daarna doe je nog een keer make-upremover over je gezicht, daarna doe je dagcrème op en laat dit even intrekken. Daarna kun je eventueel make-up op doen als dat gewenst is. Een avondroutine kan bijvoorbeeld zijn; make-up eraf halen, dan naspoelen met water, je gezicht droogdeppen en nachtcrème opdoen. Dit zijn enkel maar voorbeelden van een routine!

Ga je bijna op vakantie en wil je die laatste kilo kwijt?

Ga je binnenkort op vakantie en heb je net te veel genoten van de restaurants die weer open zijn en de festivals die weer door mochten gaan? Dan is dit artikel misschien wel iets voor jou! Dit artikel gaat over hoe je snel kunt afvallen. Net die laatste kilo’s verliezen voordat je op vakantie gaat. Ben jij benieuwd? Lees vooral snel verder.

Waar begin je?

Het moeilijke van afvallen is “waar je moet beginnen?” Je lichaam maakt een verandering door en dat kan ooit vervelend uitpakken. Snel afvallen is ook niet iets wat elk lichaam aan kan. Ik hoor je denken; hoe kan ik dan snel afvallen? De ultieme tip is: afvallen met koolhydraatarme recepten. Koolhydraten zijn een bron van vezels die een lichaam nodig heeft om te functioneren. Daarom is het heel belangrijk om goed onderscheid te maken in helemaal geen koolhydraat en koolhydraatarm. Zeker op jongere leeftijd als je nog veel doet voor school, sport, werk, etc. dan is het heel erg belangrijk dat je wel genoeg koolhydraten binnenkrijgt om te kunnen blijven functioneren en te zorgen dat je energielevel op pijl blijft.

Wat eet je dan?

Als je snel wil afvallen en koolhydraatarm gaat eten, dan moet je dus koolhydraten minderen. Er zijn boterhamen, broodjes, etc. die ze ook koolhydraatarm verkopen. Maar niet alleen brood moet worden vermeden, ook rijst, pasta’s, wraps, ontbijtspullen, snoep, koekjes, bakproducten, etc. Gelukkig zijn daar ook allemaal alternatieven voor. Er is een website die koolhydraatarme producten verkoopt. Deze website is van afvallen met Bregje. Op die website kun je een dieet aanklikken die jij volgt of wil volgen en dan staan er een hele hoop categorieën. Daar kun je eens lekker doorheen scrollen voor de lekkerste koolhydraatarme producten. Ik zou je aanraden eerst een paar producten te bestellen voordat je hele voorraden in gaat slaan! Ook de supermarkten verkopen koolhydraatarme producten, maar helaas hebben zij geen super uitgebreid assortiment. Dit kun je ook eens vragen in jouw lokale supermarkt!

Waarom gebruik je een reinigingscartridge?

Een reinigingscartridge gebruik je om te voorkomen dat je printer verstopt raakt. Als je je printer niet gebruikt voor een langere periode droogt de inkt in je printer langzaam op, hierdoor verstoppen de spuitkanaaltjes. Maar ook als je je printer regelmatig gebruikt slippen deze kanaaltjes dicht, dit komt door de minuscule restjes inkt die telkens achterblijven. Zolang de kanaaltjes niet dicht zitten zul je er geen last van hebben. Als de kanaaltjes dusdanig dicht zitten dat het problemen oplevert kan het zijn dat er lijnen gaan missen of dat de printer hapert. Het is beter als je dit probleem voor bent, voorkomen is immers beter dan genezen.

Hoe werkt een reinigingscartridge?

Een reinigingscartridge reinigt de kanaaltjes van je printer met behulp van een speciale reinigingsvloeistof. Als je via het reguliere hulpprogramma de kanaaltjes van je printer reinigt doet je printer niks anders dan een grote hoeveelheid inkt door de kanaaltjes jagen. Dit zorgt ervoor dat een gedeelte van de aangekoekte inkt wordt weggespoeld. Maar je verspilt een hele hoop inkt tijdens het process. Een reinigingscartridge bevat een speciale reinigingsvloeistof waardoor de aangekoekte inkt oplost. Het is efficiënter en het scheelt een hoop inkt. Het resultaat is dat de inkt na de behandeling weer zonder problemen door de kanaaltjes loopt.

Hoe bewaar je een reinigingscartridge?

Als je een reinigingscartridge op de juiste manier bewaart is het mogelijk om deze meerdere keren te gebruiken. Het is van essentieel belang om je reinigingscartridge op de juiste manier te bewaren om de houdbaarheid te garanderen. De beste manier om je reinigingscartridge te bewaren is om deze eerst schoon te vegen met een stukje keukenpapier. Vervolgens kun je de reinigingscartridge afplakken met een stukje plakband. Daarna kun je de reinigingscartridge bewaren op een droge en donkere plek tot je hem weer nodig hebt. Als je je reinigingscartridge op deze manier bewaart zul je hem ongeveer 10 keer kunnen gebruiken voor deze aan vervanging toe is.

De soorten pallets naast houten pallets

Alle mensen die een pallet versturen weten dat de houten pallets het meest populair zijn. Aan houten pallets kleven vele voordelen en hier gaat dan de voorkeur ook graag naar uit. Toch zijn er ook nog veel pallets die van hele andere materialen worden gemaakt. In dit artikel bespreek ik de overige materialen met je die ook nog wel eens worden gebruikt voor pallets. Als je het overweegt een pallet aan te schaffen is het wel net zo fijn om te weten waar je de keuze uit hebt, nietwaar?

Kunststof pallets

De kunststof pallets, of wel plastic varianten, zijn relatief licht. Ook wordt er vaak voor plastic gekozen wanneer er voedingsmiddelen of vloeistoffen moeten worden verzonden. Nog een groot voordeel van kunststof pallets is dat deze goed bestand zijn tegen elk weertype, aldus Cheap Cargo. Dit materiaal heeft dan ook een lange levensduur. Toch zijn de kunststof pallets wel wat milieu onvriendelijker en een stuk duurder.

Kartonnen pallets

Kartonnen pallets zijn erg milieuvriendelijk, omdat deze pallets als oud papier kunnen worden afgevoerd als deze kapot gaan. Ze kunnen dus worden hergebruikt. Wat ook een voordeel is, is dat karton licht is. Het enige nadeel is wel de draagkracht, want in vergelijking met hout heeft karton wel een stuk minder draagkracht.

Houtvezelpallets

Houtvezelpallets zijn relatief wat lichter dan houten pallets en dit materiaal mag worden gebruikt in landen waar het materiaal hout verboden is. Ook kunnen deze pallets makkelijk gestapeld worden, dus ze besparen heel wat ruimte. Helaas kan een houtvezelpallet niet meerdere keren gebruikt worden, dus als de pallet eenmaal kapot is kun je deze niet meer repareren. Niet heel erg rendabel dus.

Piepschuim pallets

Piepschuim is natuurlijk ook een erg licht materiaal. De piepschuim pallets zie je vaak terug bij het transport van allerlei koel- en diepvries apparatuur, want piepschuim absorbeert de schokken. Ook worden piepschuim pallets van herbruikbare materialen gemaakt, waardoor ze milieuvriendelijk zijn.

Efficiënt inpakken voor een vriendinnenvakantie

De zonnige zomer in Nederland heeft lang op zich laten wachten, waardoor veel Nederlanders lastminute besluiten om naar de zon te vertrekken in Zuid-Europa. Vaak zijn dit geen lange vakanties, wat het mogelijk maakt om met een kleine koffer of alleen handbagage op reis te gaan. In dit geval moet je wel efficiënt inpakken en je beperken tot de noodzakelijke vakantie-items voor een comfortabele reis. Wat mag er daarom écht niet ontbreken in jouw koffer en welke dingen kun je beter thuislaten? Lees snel verder om erachter te komen!

1. Accessoires en sieraden

Draag jij altijd sieraden, een hoed of ander accessoire? Kies dan je leukste hoed en mooiste sieraden uit en doe ze om tijdens je reis! Laat de rest van je accessoires thuis, zodat je ruimte in je koffer kunt besparen voor je kleding en andere noodzakelijke vakantiebenodigdheden. Een hoed zou je ook aan je tas kunnen hangen, wanneer je het vervelend vindt om deze de hele vlucht op je hoofd te houden. 

2. Laat noodzakelijke items niet thuis

Hoewel je spaarzaam moet zijn met de ruimte in je koffer, zijn sommige dingen onmisbaar in jouw bagage. Een tandenborstel, je contactlenzen en eventuele medicijnen kun je bijvoorbeeld niet thuislaten. Wanneer je dit wel doet, kun je grote problemen ervaren tijdens je vakantie die je eenvoudig had kunnen voorkomen. Twijfel je voorafgaand aan je reis nog over je zicht? Maak dan nog snel een afspraak bij de opticien, zodat zij je kunnen adviseren. Mogelijk kun je nog op tijd de juiste daglenzen bestellen om je vakantie met scherp zicht te kunnen beleven!

3. Reisspelletjes

Ga je met een vriendin op vakantie? Neem dan reisspelletjes mee! Deze hebben doorgaans een kleiner formaat dan het origineel, waardoor ze perfect in een hoekje van je koffer passen. Durf jij de strijd aan tijdens jullie vriendinnenvakantie?

Welke personal trainer in Utrecht voor u geschikt is

Bent u op zoek naar een personal trainer in Utrecht maar weet u niet waar te beginnen? Wij helpen je graag verder. Al snel kunt u verdrinken in het aanbod van personal trainers in Utrecht. Belangrijk hierbij is dat u een personal trainer vindt die een expert is in de jouw fitnessdoel. In dit blog leg ik u uit waarom u een personal trainer nodig hebt en welke expert in Utrecht u kunt raadplegen.

Waarom getraind worden door een personal trainer?

Vaak denken mensen dat een personal trainer alleen geschikt is om u te motiveren. Hoewel dit een groot aspect is van de personal trainer, is het niet de enige reden waarom een ​​personal trainer u kan helpen uw persoonlijke doelen te bereiken. Een personal trainer zorgt er bijvoorbeeld ook voor dat u de juiste spiergroepen traint. Zo bent u ervan verzekerd dat u veilig traint en uw doelen in een zo kort mogelijke tijd behaald. Naast het trainen van de juiste spiergroepen, helpt een personal trainer je ook om effectief af te vallen. Sommige personal trainers in Utrecht bieden dit aan in de vorm van dieet met daarbij gepaste workouts. Een personal trainer maakt een voedselplan om u zo fit mogelijk te laten voelen zodat u kan sporten maar u nog steed fit voelt. Zo blijft u mentaal en fysiek voldoende in vorm om uw streefgewicht zo snel mogelijk te bereiken.

Welke personal trainer in Utrecht is de beste?

In Utrecht vindt u vele personal trainers maar er kan er natuurlijk maar één de beste zijn. Personal trainers verschillen erg in aangeboden service en begeleiding. Een bekende e  . Om deze reden hebben wij gekeken welke personal trainer in Utrecht het beste uit de test komt. Ruud van Erp heeft jarenlange ervaring in het individueel trainen en weet daardoor effectief en consistent atletische doelen te behalen. Heeft u interesse of wilt u in contact komen met Ruud van Erp? Kijk dan eens op www.ruudvanerp.nl.

Wat neem je mee naar een dagje strand?

Helaas is het in Nederland en België niet altijd lekker weer. We kunnen nu heel lang in gaan op het slechte weer dat we hebben, maar daarvoor zijn we hier niet. Want soms, tussen die wolkjes door, is de zon echt wel te zien. Wat we willen zeggen is, is het lekker weer? Ga dan op pad. Pak je badpak of bikini uit de kast en ga naar het strand! Omdat een dag naar het strand niet een dagelijks uitje is, vergeet je wellicht nog wel eens de meest belangrijke dingen mee te nemen. Wij zetten daarom een paar belangrijke producten op een rijtje.

Must have’s voor naar het strand:

Groot verschil met mannen en vrouwen

Er is natuurlijk wel een groot verschil tussen de strandtas van een man en een vrouw. Een man stopt waarschijnlijk een handdoek in zijn rugzak en hij is klaar, maar wij vrouwen hebben meer nodig. Denk bijvoorbeeld aan een borstel en een elastiekje. Door de wind komt (bij lang haar) je haren in je gezicht en wil je dit vermijden. Daarnaast kunnen we ook niet zonder onze slippers en zonnebril.

Een strandbed is door zowel mannen als vrouwen een veel vergetend product op een stranddag. De hele dag in het zand is niet comfortabel. Je kunt er dan voor kiezen om een bed te huren op het strand, maar waarom niet investeren in een eigen strandbed die je makkelijk in en uit kunt klappen. Ze passen makkelijk in de auto en zijn simpel te tillen. Heb je het strandbed in de winter niet nodig? Dan zet je hem gewoon weg in de berging. Zorg dat je tijdens een stranddag alles bij hebt en heerlijk kunt genieten!

Bier cadeaus voor mannen

Bier cadeaus voor mannen

Mannen zijn misschien wel de lastigste mensen om cadeaus voor te denken, totdat je realiseert dat veel mannen van bier houden. Dat biedt enorm veel mogelijkheden, aangezien er veel activiteiten te bedenken zijn die om bier draaien en bier in ontelbaar veel varianten beschikbaar is. Wij geven je graag wat ideetjes zodat je de volgende keer precies weet wat je die bier fan in de vriendengroep cadeau kan doen.

Een leuk proefpakket

Een van de makkelijkste cadeaus om te geven is een bier pakket. Deze kun je kant en klaar aanschaffen op allerlei plaatsen. Je kunt bijvoorbeeld een Kerstpakket kopen Breda. De bier pakketten bij bierhuis Breda bevatten bijvoorbeeld alle verschillende biertjes van Brouwerij Frontaal. Als je liever nog meer variatie hebt kan dit ook met een pakket vol verschillende biertjes van verschillende brouwerijen. Als laatste optie binnen deze categorie kun je ook zelf een pakket samenstellen met bieren die jou aanspreken.

Samen bierbrouwen

Er zijn enorm veel aanbieders van bier brouw pakketten. Deze pakketten geven je alles wat je nodig hebt om zelf bier te brouwen. Dit is ook een heel leuk cadeau om te geven. Jullie kunnen het samen brouwen en daarna samen opdrinken. Omdat er enige wachttijd zit tussen het brouwen en het drinken is het een aanrader om ook hier een paar losse biertjes bij te geven voor tijdens het brouwen.

Erop uit!

De laatste optie is om een dagje weg te gaan. Je kunt hier alle kanten mee op. Ga naar een plaatselijke brouwerij voor een rondleiding en een proeverij of zoek het wat verder met een roadtrip en misschien zelfs een nachtje weg. Er zijn overal wel leuke brouwerijen te vinden waar je samen heen kunt om biertjes te testen. Een leuk voorbeeld hiervan is Maison Leffe in Dinant. Na de proeverij duik je gezellig het plaatsje in om na te borrelen en overnacht je in een leuk hotel.

Een Scandinavisch interieur: een designklassieker

Een Scandinavisch interieur: een designklassieker

Wonen in een Scandinavisch interieur is ontzettend populair geworden over de jaren heen. En dat is niet zomaar zo: een Scandinavisch interieur straalt rust, eenvoud en functionaliteit uit, iets wat de meeste mensen graag terug willen zien in hun eigen woning. Voor degene onder ons die het liefst minimalistisch willen leven en zweren bij de quote less is more is een Scandinavisch interieur een utopia.

Tegenwoordig wordt er ook in elk soort Scandinavisch interieur zijn eigen moderne draai aan gegeven. Vele kiezen er bijvoorbeeld voor om elementen van andere interieurstijlen toe te voegen, bijvoorbeeld moderne deurklinken voor een moderne afwerking. Alles is mogelijks bij een Scandinavisch interieur: wij vertellen je meer hoe je dit kan doen.

Een Scandinavisch interieur: warm en strak

Vele mensen zouden een Scandinavisch interieur omschrijven in twee woorden: warm en strak. Veel mensen zien ook vaak industriele elementen terug in een Scandinavisch interieur, waardoor de meeste mensen het ook een Scandinavisch industrieel interieur noemen. Door het verwerken van industriële elementen heeft een Scandinavisch interieur ook een simpel kleurenpallet. De basis van deze interieurstijl bestaat namelijk uit wit, zwart, grijstinten en lichtblauw. Voeg hierbij ook nog pasteltinten toe en voila: je hebt een Scandinavisch interieur.

Vaak wordt er door dit uitgebreide kleurenpallet er dus voor gekozen om te beginnen met de basiskleuren als uitgangspunt en daarop wordt er verder gebouw met accessoires in pastelkleuren. Denk bijvoorbeeld aan een lichtgrijze bank, gecombineerd met pastel gele kussens of retro deurklinken Daarnaast wordt er ook veel licht hout toegevoegd aan een Scandinavisch interieur. Zo krijg je de drie waardes van een Scandinavisch interieur: puurheid, functionaliteit en strak. Kalm en neutraal, maar nog steeds een gevoel van warmte: dat is een Scandinavisch interieur.

Als je ook nog een liefhebber bent van een moderne interieurstijl, dan kan je deze gemakkelijk combineren met Scandinavische interieurelementen. Alles is mogelijk, dus voeg vooral jouw persoonlijke tintje aan jouw interieur toe.

Inspiratie voor lekkere Aziatische gerechten

Inspiratie voor lekkere Aziatische gerechten

Wie is erg nou geen fan van de Aziatische keuken. Het is enorm lekker om uit eten te gaan en onbeperkt sushi te eten of om te genieten in een wok restaurant. Als je een luie bui hebt is Aziatisch eten ook een fantastische optie om te bestellen. Maar er zijn een hoop lekkere gerechten die je zelf kunt maken. We geven graag wat inspiratie voor simpele (bij)gerechten die je zelf kunt maken. Bijvoorbeeld spring rolls gemaakt van rijstpapier

Gefrituurde garnalen

Gefrituurde garnalen. Extra knapperig omdat ze zijn gepaneerd in panko. Panko is een paneelmeel uit de Japanse keuken. Het geeft een extra knapperige en luchtige textuur, wat dit paneermeel uniek maakt van andere opties. Gefrituurde garnalen zijn een erg populair (bij)gerecht waar je dit paneermeel perfect voor kunt gebruiken. Paneer de garnalen zoals je dat gewend bent met paneermeel en frituur ze tot de panko mooi goudbruin en knapperig is. Daarna kun je ze lekker dippen in sweet chilli saus of andere lekkere dipjes.

Spring rolls

De loempia is een erg bekende en populaire ‘wrap’ uit de Aziatische keuken. Naast deze gefrituurde knapperige variant is er ook een gezonde, lichte variant. De spring roll. Deze maak je met rijstpapier. Deze rijstvellen week je in water om ze soepel te maken. Daarna kun je ze vullen met ingrediënten naar keuze. Als je ze dichtvouwt zijn ze lekker stevig en de vellen plakken goed aan zichzelf vast, waardoor het erg makkelijk eet en je ook dit gerecht erg goed kunt dippen. Je kunt spring rolls dus echt met van alles vullen. Een klassiek voorbeeld is met rijstnoedels, wortel, komkommer en paprika als groenten en afgekoelde garnalen. Je eet deze spring rolls namelijk koud. Een nadere verrassende optie is om de garnalen te vervangen door shoarma. Dat maakt de spring rolls misschien minder typisch Aziatisch, maar het is echt verrassend lekker en laat zien dat je werkelijk alles in een spring roll kunt stoppen.