Categoriearchief: Lifestyle

5 Manieren om als vrouw voor jezelf te zorgen

In de moderne maatschappij worden er aan de vrouw ontzettend veel eisen gesteld. Daarom leggen we de lat nogal hoog. We willen aantrekkelijk en succesvol zijn, ons gelukkig voelen, een goede moeder zijn en ga zo nog maar even door. We vergeten dan nogal eens om goed voor onszelf te zorgen. Maar door juist wel tijd en zorg aan jezelf te besteden, net zoals je dat aan je partner of je kind doet, wordt het leven veel leuker! Om je te inspireren geven we je vijf tips; manieren om jezelf te verzorgen en in de watten te leggen.

1. Lingerie: Voel je mooi en zelfverzekerd

De eerste stap in zelfzorg begint bij jezelf goed voelen, zowel van binnen als van buiten. Kies daarom voor mooie lingerie die perfect past bij jouw lichaamsvormen en persoonlijke stijl. Het dragen van comfortabele en stijlvolle lingerie kan een groot verschil maken in hoe je jezelf voelt. Het geeft je een boost aan zelfvertrouwen en maakt dat jij je mooi en sexy voelt, ongeacht of iemand anders dit wel of niet ziet.

2. Staycation: Neem de tijd voor ontspanning thuis

Een staycation, oftewel vakantie in eigen huis, kan een geweldige manier zijn om even helemaal tot rust te komen zonder de stress van reizen. Creëer een heerlijke loungeplek in je tuin waar je alle verplichtingen opzij zet en de tijd kunt nemen om te genieten van de eerste zonnestraaltjes en het gefluit van de vogels. Of maak tijd vrij voor een beauty avond met een spa-achtige sfeer met geurkaarsen, badolie en ontspannende muziek. Verwen jezelf!

3. Even eruit: Verander van omgeving

Soms is het juist nodig om even weg te zijn uit je vertrouwde omgeving. Plan een weekendje weg naar een mooie bestemming of ga op ontdekkingstocht in eigen land. Maak tijd voor een therapeutische strandwandeling met je hond of boek een nachtje in een hotel in een stad om te gaan shoppen en musea te bezoeken. Zorg ervoor dat je tijd neemt voor jezelf en geniet van de nieuwe ervaringen.

4. Gezond leven: Zorg goed voor je lichaam

Een gezonde levensstijl is essentieel als het gaat om zelfzorg. Neem de tijd om regelmatig te bewegen, gezond te eten en voldoende slaap te krijgen. Dit helpt niet alleen bij het behouden van een gezond lichaamsgewicht, maar verbetert ook je mentale welzijn. Maak bewuste keuzes in wat je eet en drinkt, vermijd stressvolle situaties waar mogelijk en zoek manieren om actief te blijven die bij jou passen. Of dit nu yoga, dansen of wandelen is, zolang het maar iets is waar jij plezier aan beleeft.

5. Kies bewust voor jezelf

Bewustwording van het belang van zelfzorg is essentieel. Neem regelmatig even een time-out en bedenk wat jij nodig hebt. Voor de een is dat een kwartiertje mediteren, voor de ander is het een wekelijkse massage of een wandeling met een vriendin. Waar het om gaat is dat je jezelf op de eerste plek zet. Het is net als in het vliegtuig met het zuurstofmasker: zorg eerst voor jezelf. Want dan ben je pas echt in staat ook voor de anderen te kunnen zorgen!

Hongaarse Punt PVC: De Elegante Keuze voor uw Vloer

Wanneer u denkt aan een luxe en verfijnde vloer, welk patroon komt dan in gedachten? Voor velen is het antwoord: de Hongaarse punt. Dit patroon is een symbool van elegantie, en met de recente opkomst van PVC-vloeren wordt het nu nog toegankelijker gemaakt voor huiseigenaren. In dit blogartikel duiken we dieper in wat de Hongaarse punt PVC uniek maakt en waarom u misschien ook overweegt om deze in uw huis te integreren.

Wat is een Hongaarse Punt?

De Hongaarse punt is een prachtige patroonvloer die veel lijkt op het visgraatpatroon, maar met een verfijnde twist. De planken of tegels worden in een hoek van 45 graden geplaatst, waardoor een geometrische esthetiek ontstaat die de kamer direct een elegantere uitstraling geeft. Het bijzondere aan de Hongaarse punt is de manier waarop de uiteinden van deze planken zijn gesneden. Ze komen samen in een scherpe punt, wat resulteert in een meer verfijnd en geometrisch uiterlijk dan het traditionele visgraatpatroon.

Waarom Kiezen Voor Een Hongaarse Punt PVC-Vloer?

Er zijn veel redenen om te kiezen voor een Hongaarse punt PVC-vloer:

  • Elegante Uitstraling: De diepte en visuele interesse die het patroon toevoegt, maakt elke ruimte onmiddellijk aantrekkelijker.
  • Veelzijdigheid: Past goed bij diverse interieurstijlen, van klassiek tot modern.
  • Ruimteoptimalisatie: Kan een kamer groter doen lijken, ideaal voor kleinere ruimtes.
  • Unieke Presentatie: Biedt een onderscheidende uitstraling vergeleken met standaard vloerpatronen.
  • Natuurlijke Elegantie: Verschillende houtsoorten en afwerkingen zorgen voor een warme uitstraling.
  • Tijdloze Tendens: Blijft relevant door de jaren heen.
  • Innovatieve Toepassingen: Kan ook gebruikt worden voor accentmuren en meubelstukken.

Bovenal kiezen mensen voor de Hongaarse punt vanwege zijn verfijnde en veelzijdige uitstraling, geschikt voor diverse designstijlen.

Voordelen van PVC in de Hongaarse Punt Stijl

PVC-vloeren zijn de afgelopen jaren steeds populairder geworden, en het is niet moeilijk te zien waarom. Ze zijn duurzaam, bestand tegen vocht, vlekken en krassen, en ze zijn eenvoudig te reinigen. Als u het verfijnde patroon van een Hongaarse punt wilt, maar niet het onderhoud dat komt kijken bij traditioneel hout, dan is een PVC-vloer de perfecte keuze.

Waar een Hongaarse Punt PVC-vloer kopen?

Bent u overtuigd en wilt u zelf de elegantie van een Hongaarse punt PVC-vloer ervaren? Breng dan een bezoek aan de showroom van OutletPVC. Hier vindt u een uitgebreid assortiment van zowel de Hongaarse punt als andere PVC-vloer designs en kleuren van topmerken. OutletPVC staat altijd klaar om u te adviseren en samen de perfecte vloer voor uw ruimte te vinden.

Tips voor het repareren van jouw stofzuiger

Een stofzuiger is een onmisbaar hulpmiddel bij het schoonhouden van ons huis. Dagelijks vertrouwen we op dit handige apparaat om stof, vuil en kruimels op te zuigen. Maar net als elk ander huishoudelijk apparaat kan ook de stofzuiger na verloop van tijd defect raken. Voordat je overweegt om een nieuwe stofzuiger aan te schaffen, zijn hier enkele handige tips om jouw stofzuiger te repareren en hem weer in topconditie te krijgen.

Diagnose stellen

Voordat je begint met repareren, is het belangrijk om de oorzaak van het probleem te achterhalen. Controleer of de stofzuiger helemaal niet werkt of dat er sprake is van verminderde zuigkracht. Mogelijk is er een verstopping in de slang of het mondstuk. Het kan ook zijn dat de stofzuigerzak vol is en moet worden vervangen. Door de oorzaak vast te stellen, kun je gericht aan de slag gaan met de reparatie.

Reiniging en onderhoud

Een veelvoorkomend probleem bij stofzuigers is verminderde zuigkracht. Dit kan worden veroorzaakt door een verstopte luchtstroom. Maak alle onderdelen van de stofzuiger grondig schoon, inclusief de stofzuigerzak, het filter en de borstels. Verwijder eventuele vuilophopingen en stof. Regelmatig onderhoud kan de levensduur van jouw stofzuiger verlengen en ervoor zorgen dat hij optimaal blijft presteren.

Controleer de stroomtoevoer

Als de stofzuiger helemaal niet werkt, kan het zijn dat er een probleem is met de stroomtoevoer. Controleer of de stofzuiger is aangesloten en of het stopcontact goed werkt. Probeer de stofzuiger aan te zetten met een ander stopcontact om te zien of het probleem hiermee is opgelost.

Vervanging van stofzuiger onderdelen

Soms kan een defect onderdeel de oorzaak zijn van het probleem. Gelukkig zijn veel stofzuiger onderdelen gemakkelijk te vervangen. Denk aan borstels, filters, slangen of wieltjes. Je kunt stofzuiger onderdelen online vinden bij gespecialiseerde winkels. Daar kun je eenvoudig de benodigde onderdelen bestellen en zelf de reparatie uitvoeren.

Raadpleeg de handleiding

Als je niet zeker weet hoe je een specifiek probleem moet aanpakken of welk onderdeel je moet vervangen, raadpleeg dan de handleiding van jouw stofzuiger. Hierin vind je waardevolle informatie over onderhoud en veelvoorkomende problemen. Ook online kun je vaak handleidingen en tutorials vinden voor specifieke merken en modellen.

Het repareren van jouw stofzuiger kan een eenvoudige en kosteneffectieve oplossing zijn in vergelijking met het kopen van een nieuwe. Door de oorzaak van het probleem vast te stellen, regelmatig onderhoud te plegen, defecte onderdelen te vervangen en de juiste stappen te volgen, kun je jouw stofzuiger weer laten functioneren als nieuw. Voor het bestellen van stofzuiger onderdelen kun je terecht bij FixPart, waar je een breed scala aan onderdelen vindt voor verschillende merken en modellen.

Hoe kom je over een break-up heen?

Een gebroken hart: het voelt alsof de wereld onder je voeten verdwijnt. Of je nu zelf besluit om een relatie te beëindigen of je ex het besluit uit te maken: een break-up is en blijft lastig. Gelukkig kun je genoeg doen om over je break-up heen te komen, maar ook om even je gedachten te kunnen verzetten. We zetten daarom vier verschillende tips voor je op een rijtje die je gegarandeerd gaan helpen.

Muziek

Meeschreeuwen met break-up muziek of juist even huilen op de zielige teksten. Voor alle soorten emoties werkt muziek goed, ook bij een gebroken hart. Zoek een fijne afspeellijst op die past bij jouw emotie. Of het nu is om even goed te huilen, of juist om jezelf een goed gevoel te geven. Zing en schreeuw lekker mee met verschillende nummers. Je zult jezelf daarna een stuk beter voelen.

Uithuilen

Het is belangrijk om goed over je break-up heen te komen. Emoties wegstoppen helpt niet, dus het is daarom goed om af en toe even te huilen. Je kunt er voor kiezen om uit te huilen terwijl je alleen bent, of om juist even te huilen met fijne mensen om je heen. Niemand staat er gek van te kijken dat je verdrietig bent en heeft er alle begrip voor dat je moet huilen.

Chocolade

Chocolade is indirect de oplossing voor alles. Zo ook voor een break-up. Met een goed stuk chocolade kun je even de tijd voor jezelf nemen. Van lekkere kleine chocolaatjes tot een grote reep chocolade: bij liefdesverdriet mag je jezelf helemaal misselijk eten. Of je nu diep in je bed weggekropen bent of dat je juist zin hebt om je favoriete serie te kijken: chocolade komt altijd van pas. Heb je totaal geen zin om uit huis te gaan om chocolade te kopen? Dat kunnen we ons voorstellen, want je blijft natuurlijk het liefst lekker thuis of zelfs in bed liggen. Bij Candyonline kun je dit ook gewoon bestellen in de webshop.

Familie en vrienden

Als je alleen bent, is de kans groter dat je meer last hebt van liefdesverdriet. Bijvoorbeeld als je niets te doen hebt, of als je ‘s avonds in je bed ligt. Je brein heeft dan de tijd om herinnerringen op te halen. Gelukkig is er een oplossing voor om hier goed overheen te komen. Sociale steun, door bijvoorbeeld vrienden en familie, zorgen dat je je snel beter voelt. Praten over de break-up is goed voor het verwerken, maar ook om je gevoelens kwijt te kunnen. Zelf met het verdriet blijven rondlopen en alles opkroppen doet namelijk niet veel goeds. Je kunt dit beter samen met familie of vrienden doen. Je verwerkt je emoties veel sneller en kunt je gevoelens kwijt.

Familie en vrienden opzoeken, helpt je niet alleen bij het verwerken, je kunt er ook een fijn en gezellig moment van maken. Bijvoorbeeld door samen een drankje te doen of door bij iemand thuis te eten. Vrienden en familie zullen je steunen én altijd naar je willen luisteren.

Wat doet het specifieke aminozuur ‘glutathione’?

Je lichaam in conditie krijgen en houden vraagt werk. Daarvoor ga je onder andere naar de sportschool. Soms heb je het echter niet helemaal zelf in de hand, andere factoren spelen ook een rol in je gezondheid. Zoals stress, de blootstelling aan vervuiling van de omgeving of simpelweg het ouder worden. Aminozuren als glutathione helpen je om je immuunsysteem te versterken en het verouderingsproces af te remmen.

Aminozuren en glutathione

Je lichaam maakt veel aminozuren zelf aan. Dat geldt ook voor glutathione. In dit geval maakt je lever drie verschillende stoffen aan, namelijk cysteïne, glutaminezuur en glycine. Aminozuren helpen bij de aanmaak van eiwitten die er vervolgens weer voor zorgen dat je spieren voldoende voeding hebben. Je kunt daardoor spierkracht opbouwen en bij spierpijn zal met behulp van aminozuren het herstel in gang gezet worden. Glutathione heeft een iets andere functie dan het merendeel van de aminozuren. Het heeft namelijk een antioxiderende werking en helpt de lever bijvoorbeeld om giftige stoffen af te breken.

De werking van glutathione als antioxidant

Normaal gesproken hebben we het over vitamines en mineralen als antioxidanten. Maar glutathione heeft dezelfde kenmerkende eigenschappen als het gaat om het tegengaan van veroudering van cellen en DNA. Een andere opmerkelijke functie van glutathione is, dat het in staat is de vitamines en mineralen in je lichaam die geoxideerd zijn, te herstellen. Hierdoor kan je lichaam belangrijke voedingsstoffen die in eerste instantie waardeloos geworden zijn, alsnog gebruiken. Een andere belangrijke functie van glutathione is dat het ervoor zorgt voor de aanmaak van antilichamen. Bijvoorbeeld in geval van een virus of bij ontstekingen van je lichaamscellen.

Aanvulling bij een gevarieerde voeding

Een deel van de natuurlijke werking van glutathione ervaar je als je voldoende fruit, walnoten en verse groenten eet. Ook vis en vlees zijn een belangrijke bron voor dit aminozuur. Maar als je in een bepaalde periode veel stress ervaart, of fanatiek sport, dan kan het zijn dat je voorraad snel opraakt. Een tekort zorgt voor vermoeidheid, gevoeligheid voor ziektes of het verouderingsproces wordt versneld. Om dat te voorkomen kun je ervoor kiezen om glutathione als aanvullend supplement op je dagelijkse voeding te gebruiken.

Glutathione – honderd procent plantaardig

Kies je voor glutathione als voedingssupplement, dan kun je dat gerust gebruiken als je geen dierlijke producten eet. Dit voedingssupplement is namelijk verkrijgbaar als volledig plantaardig product. Je koopt het in capsules die je gemakkelijk inneemt. Houd hierbij de dagelijks aanbevolen hoeveelheid aan. Het advies is om de capsule een keer per dag op een lege maag in te nemen. Het voordeel hiervan is dat de werkzame stoffen hierdoor eenvoudiger en sneller in het bloed opgenomen worden. Uiteraard kan een voedingssupplement het verouderingsproces niet volledig voorkomen, of het ontstaan van ontstekingen altijd tegengaan. Maar het is in veel gevallen een waardevolle aanvulling op je bestaande dieet. 
Weet je niet zeker of het verstandig is om glutathione te gebruiken als je last hebt van bepaalde lichamelijke klachten? Vraag dan advies aan je huisarts. In sommige gevallen kan het raadzaam zijn om de aanbevolen dosering aan te passen of om dit voedingssupplement niet te gebruiken. 

Steeds vaker kiezen Hyundairijders voor Private Lease.

Hyundai Motor Group (HMG) gaat alle voertuigen in de jaren tot 2025 transformeren tot Software Defined Vehicles (SDV’s). Om ervoor te zorgen dat het toonaangevend blijft op het gebied van mobiliteitsoplossingen, richt HMG het Global Software Center op om vanuit een langetermijnperspectief proactief in te spelen op ontwikkelingen in de mobiliteitsmarkt van de toekomst. Het Global Software Center gaat zogenoemde software defined mobiliteitsvormen en -oplossingen ontwikkelen die de traditionele voertuigmarkt te buiten gaan, waarmee het de mobiliteits- en logistieke markt betreedt. Het zet ook een systeem op voor mobiliteitsvormen die HMG zelf ontwikkelt, om verbinding te maken met smartphone-ecosystemen. Tegelijk ontwikkelt het technologieën en richt het bedrijfsonderdelen op die via één stedelijk besturingssysteem nieuwe mobiliteitsvormen verbinden en besturen en autonoom rijden mogelijk maken.

Steeds vaker kiezen Hyundai Rijders in deze vooruitstrevende auto’s voor Hyundai Private Lease. Voor het vinden van de beste deal is goed om de aanbiedingen van de verschillende leasemaatschappijen te vergelijken in een goede Private Lease Vergelijker.

Er zijn heel veel aanbieders van Private Lease. Deze leasemaatschappijen hebben  allemaal hun eigen selectie modellen en uitvoeringen. De meerkosten bij een kortere looptijd of meer kilometers lopen sterk uiteen. Hier valt veel geld te besparen.

Op Leaseauto.nl zijn de beste Private Lease Aanbiedingen bij elkaar gebracht. Niet alleen nieuwe auto’s, maar ook Private Lease Occasions.

Dit geldt ook voor de Private Lease Elektrische auto. Bij het vergelijken van elektrische auto’s is het altijd van belang om goed te letten op de actieradius en de accucapaciteit. Deze hebben niet alleen een grote invloed op de praktische bruikbaarheid van de auto, maar ook op de leaseprijs.

De aanschaf van een nieuwe of jong gebruikte elektrische auto is voor de meeste mensen een te grote uitgave. Hier kan een private lease elektrische auto een uitkomst bieden. Bij lease koopt de leasemaatschappij immers de auto waardoor de consument geen aanspraak hoeft te doen op zijn spaargeld of een lening hoeft af te sluiten. De kosten voor het financieren van de elektrische auto zijn hierbij verwerkt in het maandelijkse leasebedrag.

Bij een elektrische auto zijn er speciale aandachtpunten waar je op moet letten in een private lease vergelijker, die niet van belang zijn bij een benzineauto. Bijvoorbeeld de actieradius. Hiermee wordt aangeven hoe ver je met de auto kunt rijden voordat hij weer opgeladen moet worden. De actieradius is afhankelijk van de grote van de accucapaciteit. Bij veel elektrische auto’s kun je kiezen tussen een kleiner en een groter accupakket. Deze keuze heeft aanzienlijke invloed op het maandelijkse leasebedrag.

Het voordeel van private lease zit voor de meeste mensen in het gemak. Alles wordt voor je geregeld. Geen gedoe bij het kopen of verkopen van de auto. Aan het eind van de leaseperiode lever je de auto gewoon weer in. En elke maand hetzelfde bedrag betalen zonder verrassingen. Inclusief de kosten voor de verzekering, belastingen en onderhoud.

Tips bij het kiezen van het juiste soort vloerontwerp

Vloeren zoals een laminaat grijs eiken vloer zijn een cruciaal onderdeel van elk huis. Je wilt iets dat jaren meegaat, maar ook iets dat functioneel en gemakkelijk schoon te maken is. Hier zijn enkele tips voor het vinden van de beste vloer voor je volgende renovatieproject.

Wees geïnformeerd

Het is belangrijk om eerst de verschillende soorten vloeren te begrijpen en te onderzoeken wat ze voor jouw kunnen betekenen. Je moet weten hoe je de juiste soort vloer kiest voor je behoeften en wat voor soort vloer het beste is voor je huis. Er zijn verschillende type vloeren. Op hout gebaseerde vloeren zijn gemaakt van natuurlijke materialen zoals hout, bamboe of ceder. Ze worden als een duurzame optie beschouwd omdat ze kunnen worden gerecycled en opnieuw kunnen worden gebruikt nadat de levenscyclus is geëindigd. Je kunt ook kiezen voor vloerkleden op maat als je een vleugje kleur wilt toevoegen. Het hangt allemaal af van wat je wilt of nodig hebt.

Denk aan de ruimte

Bij het kiezen van een vloer is het belangrijk om rekening te houden met de ruimte. Hoe groot is de kamer? Hoe vaak wordt het gebruikt en door hoeveel mensen? Wat voor opslagruimte heb je nodig en hoeveel ruimte neemt het in beslag? Bevindt deze kamer zich in een zonovergoten gebied of in een donkere hoek van je huis? De antwoorden op deze vragen zijn allemaal factoren waar je rekening mee moet houden bij het kiezen van het soort vloer dat het beste bij je past.

De vloer moet je persoonlijkheid en smaak weerspiegelen

Het is belangrijk om na te denken hoe een vloer ontwerp je persoonlijkheid en de stijl van je huis kan weerspiegelen. Als je iets wilt dat er goed uitziet in een kamer met moderne meubels en apparaten, dan is een klassiek patroon misschien wel de beste keuze voor jou. Heb je een donker huis? Dan kun je kiezen voor een bleke vloer. Dit soort vloeren weerspiegelen licht, en zullen je donkere kamer wat helderder maken. De combinatie van donkere meubels en een lichte vloer is prachtig. Op deze manier krijg je een strak effect. Denk dus goed na over de stijl van je huis en je persoonlijke smaak voordat je een keuze maakt!

Vrouwenvoetbal is de snelst groeiende sport van dit moment

Het EK in 2017 was een echt kantelpunt voor damesvoetbal. Dit was hét moment waarop heel Nederland plotseling achter de Oranje leeuwinnen kwam te staan. Massaal zaten we voor de buis en zagen we hoe we Europees kampioen werden. Door de vrouwen. Niet door ons herenelftal dat al jaren weinig succesvol is. Dit kantelpunt heeft veel ontwikkelingen veroorzaakt. Van de toenemende populariteit voor damesvoetbal in Nederland tot meer gelijkheid tussen de heren en vrouwen binnen de voetbalwereld. Experts geloven zelfs dat we nog veel meer kunnen verwachten de komende jaren en het speelveld steeds verder gelijk getrokken zal worden. 

Meer damesvoetbal op TV

Damesvoetbal op TV is eigenlijk al een unicum. Zeker als dit ook nog eens door grote zenders wordt uitgezonden. Toch is dit de afgelopen jaren steeds vaker zo geweest. Zelfs het kabinet boog hier haar hoofd over en kwamen tot de conclusie dat het Nederlandse dameselftal altijd op televisie te zien moet zijn. Dit mag dus niet alleen door betaalde zenders worden uitgezonden. Iedereen moet hier toegang tot kunnen krijgen.

Groot voordeel hiervan is dat meer mensen in aanraking komen met het vrouwenvoetbal. Ook de mensen die het meest sceptisch waren zullen na een potje immers al snel worden overgehaald. Waar voorheen nog geklaagd werd over de intensiteit van het spel, is dat tegenwoordig wel anders. Het vrouwenelftal heeft sinds 2017 een heel aantal upgrades gehad. Ze hebben hard gewerkt om hun strategie en intensiteit aan te passen. Dat heeft tevens een heel mooi resultaat opgeleverd. Zo bleek wel tijdens het EK in 2022. Toen werd maar al te goed duidelijk waarom onze leeuwinnen eerder tot Europees kampioen werden gekroond.

Meisjes voetballen meer

De ontwikkelingen op het gebied van vrouwenvoetbal volgen elkaar zeer snel op. Dit heeft ook gevolgen voor de jongere generatie in ons land. Zij zijn de generatie die opgroeien met de populariteit van onze Oranje leeuwinnen. En waar vroeger de jongens op straat hun favoriete voetbalspelers nadeden, gebeurt dit nu bij de meiden ook. Dit zorgt er ook voor dat steeds meer jonge meisjes beginnen met voetballen. Naar verwachting staat er hierdoor over een tiental jaren ook weer een geheel nieuwe en nóg sterkere vrouwelijke voetbalgeneratie op.

We zijn er nog niet

Hoewel damesvoetbal inmiddels tot de snelst groeiende sport van Nederland behoort, zijn we er nog lang niet. Zeker niet op het gebied van gelijkheid. In de voetbalwereld is het verschil tussen professioneel heren- en damesvoetbal namelijk nog erg groot. Zo verdienden de Oranje leeuwinnen doorgaans slechts de helft (of iets meer) van wat de heren zouden doen. Dit terwijl zij op dit moment eigenlijk betere resultaten boeken dan het herenelftal. Bovendien stijgen de kijkcijfers ook enorm.

Gelukkig worden er al grote stappen genomen om de verschillen tussen deze twee te verkleinen. Zo zijn de basispremies inmiddels gelijkgetrokken. Dit lijkt een kleine stap, maar is echt een hele grootste ontwikkeling in de voetbalwereld. We zijn er nog niet, maar de stappen worden wel al genomen. Dat kan alleen maar heel veel goeds betekenen voor het vrouwenvoetbal van de toekomst. 

Belasting en BTW op onroerend goed

Overdrachtsbelasting

Eén van de meest bekende belastingen in het vastgoed is de overdrachtsbelasting. Deze belasting betaal je wanneer je een bestaande woning hebt gekocht. Wanneer je een nieuwbouwwoning koopt, heb je dus geen last van overdrachtsbelasting. Bij nieuwbouwwoningen koop je de woning vrij op naam (v.o.n.), terwijl bestaande woningen gekocht worden inclusief de kosten koper. Deze kosten zijn meestal voor de kopende partij en bestaan onder andere uit de overdrachtsbelasting.

De overdrachtsbelasting op bestaande woningen bedraagt 2% van de aankoopwaarde van de woning. Dit tarief is van toepassing wanneer je zelf in het huis gaat wonen. Indien je zelf niet gaat wonen in de woning, dan valt de overdrachtsbelasting een stuk hoger uit. In dit geval betaal je 8% overdrachtsbelasting. Dit percentage is bedoeld voor bijvoorbeeld vastgoedbeleggers.

Er gelden ook uitzonderingen voor de overdrachtsbelasting. Huizenkopers van 18 t/m 34 jaar oud  hoeven vanaf 2021 geen overdrachtsbelasting te betalen wanneer zij een bestaande woning gaan kopen. Deze vrijstelling van de overdrachtsbelasting is alleen geldig bij aankoop van een woning met een koopsom tot €400.000. De gemiddelde huizenprijs in Nederland ligt iets hoger dan dit bedrag, waardoor er voor jongeren mogelijkheden genoeg zijn om te profiteren van dit voordeel.

Wanneer een stel besluit om samen een woning te kopen, maar één van de twee is ouder dan 34, dan geldt er geen uitzondering. In dit geval moet de persoon boven de gestelde leeftijd 2% overdrachtsbelasting betalen, maar enkel over zijn deel van de woning. De andere persoon, die binnen de doelgroep valt, kan profiteren van de vrijstelling.

Dit is echter niet de enige uitzondering op de regel. Er zijn verschillende omstandigheden waardoor je ook geen overdrachtsbelasting hoeft te betalen. Onder de volgende omstandigheden betaal je geen overdrachtsbelasting:

 ●       Wanneer je door een huwelijk of geregistreerd partnerschap mede-eigenaar wordt.

●       De woning door een relatiebreuk eigendom wordt van 1 van beide partners. De woning moet daarvoor wel gemeenschappelijk bezit zijn geweest.

●       Je een woning hebt geërfd.

●       Je een huis koopt en binnen 6 maanden weer doorverkoopt, terwijl de waarde in de tussentijd niet gestegen is.

Hoe kun je meer opbergruimte in huis hebben?

Als je je huis probeert op te ruimen, is het eerste waar je aan moet denken opslag. Als je ooit opberg mogelijkheden hebt gekocht, weet je dat er talloze producten zijn die oplossingen bieden voor elke mogelijke behoefte. Een van de beste opties die wordt aangeboden, is huureenbox. Dit is populair voor degenen die gaan verhuizen of voor degenen die gewoon extra opslagruimte in hun huis willen hebben.

Huur een opbergbox

Je kunt opslag Aalsmeer huren als je je spullen wilt opslaan. Deze optie is het beste als je artikelen voor een langere periode moet opslaan. Het is ook een goede optie als je gemakkelijk toegang wilt tot de inhoud van je huuropslag.

Voeg planken toe aan je keukenkasten

Installeer planken in je keukenkasten. Voeg meer opslagruimte toe door planken te installeren voor kruiden en andere items die dagelijks worden gebruikt. Gebruik een stellingkast. Als je lege muurruimte hebt, gebruik deze dan als extra opbergruimte door een rek aan de muur te bevestigen en er manden of bakken aan toe te voegen. Op deze manier kan het allerlei voorwerpen bevatten die moeten worden opgeborgen, maar die niet in een echte lade of kast thuishoren. Gebruik een enkele plank. Als je weinig ruimte hebt, heb je soms alleen een plankje boven je kookplaat nodig. Hier kun je kookboeken of andere objecten plaatsen die anders waardevolle aanrechtruimte in beslag zouden nemen als ze er bovenop zouden worden geplaatst.

Gebruik een schoenenrek aan de achterkant van je kastdeur

Schoenenrekken zijn ideaal voor het opbergen van spullen die je minder vaak gebruikt. Je kunt ze in je kast plaatsen of zelfs aan een muur hangen om wat vloerruimte vrij te maken. Schoenen en hoeden, riemen, sjaals en handschoenen zijn allemaal goede kandidaten voor dit soort opbergoplossingen.

Voeg rekken toe aan de zijkant van je koelkast

Als je opbergruimte aan je keuken wilt toevoegen zonder permanente wijzigingen aan te brengen, is dit de perfecte optie. Het idee is om een ​​rek te gebruiken en dit aan de zijkant van je koelkast te plaatsen. Het rek bevat items die je vaak en snel nodig hebt. Als je jonge kinderen hebt die altijd honger lijken te hebben, kun je hun snacks op het rek zetten, zodat ze binnen handbereik zijn als iemand er iets van wil.